ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะปวดหลังมาจากการยกสิ่งของ

มกราคม 27, 2012 admin No comments

ปวดหลัง ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญยิ่งเป็น น้ำหนักของสิ่งของที่จะเงื้อไม่ว่าคุณจะยกในท่าทางใดตัวอย่างเช่น หลังตรง ย่อตัว งอสะโพก หรือว่ายกแบบก้มหลัง หากสิ่งของที่ยกหนักเกินกำลัง ย่อมทำเอาปวดหลังได้ทั้งมวล ระยะห่างของสิ่งของกับลำตัวของผู้ยกจัดเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ทำนองเดียวกับน้ำหนักสิ่งของ ยิ่งสิ่งของอยู่ห่างจากลำตัวมากเท่าไรกล้ามเนื้อหลังจะต้องทำงานมากมากขึ้น เพื่อที่จะหน่วงลำตัวไม่ให้ขาดสมดุลของร่างกาย เมื่อกล้ามเนื้อหลังทำงานมากจะมีผลแก่แรงกดที่กระดูกพร้อมทั้งข้อต่อกระดูกสันหลัง ทำเอาเกิดสภาพปวดหลังได้ ปวดหลัง

ไม่มีหมวดหมู่

Comments are closed.